You are currently browsing the monthly archive for september 2012.

Igår var det onsdag och som varje onsdag så brukar jag springa med Nike+ Run Club.  Ett gäng härliga människor som gillar att springa tillsammans. Man träffas på Drottninggatan vid InterSport kl 18.00 varje onsdag.  Detta är helt gratis och alla är välkomna! Oavsett  hur snabb man är eller hur vältränad man är. Oftast brukar det vara 2 olika distanser samt intervaller.

Just intervaller är svårt att träna själv. Man kör mycket hårdare tillsammans med andra. Det här är perfekt för mig då jag är mer för lagsport samt är jag ganska tävlingsinriktad så det blir ju automatiskt att man pushar sig själv hårdare för att komma ikapp dem snabba kilarna=)

Sen är det så att  ledarna så grymt bra på peppa så man tror ju att man kommer slå världsrekord;)

Man går alltid därifrån med ett leende på läpparna och full av endorfiner. Och redan dagen efter längtar man till nästa onsdag.

Vill man vara med får man gå med i facebookgruppen Nike+ Run Club Stockholm. Sen får man inbjudan på Facebook.

Ses vi på onsdag?

Nike+ Run Club

Bilden lånad från Jessica

Idag hämtade jag ut mitt paket från Fitnessguru
Mitt proteinpulver från deras eget märke börjar ta slut så det var dags att fylla på. Det fick bli Skogsbär den här gången. Jordgubb-vit choklad är riktigt god blandat med mjölk… Smakar som milkshake:)
Det blev 2 burkar jordnötssmör (oxå Fitnessgurus eget märke) en crunchy och en creamy.
Och några proteinbars varav 1 av Fitnessgurus eget märke precis som proteinpulvret. Måste provsmaka:)
För ca 3 veckor sen beställde jag en tröja från Members Och äntligen kom den. Det blev en Craft lager 2 tröja. Perfekt för löpning nu på hösten och på vintern. Samt för skidåkning:)
Man får räkna med några veckors leveranstid men så får man oxå ganska bra rabatt.
Det är några märken som släpps varje dag och säljs under ett par dagar eller tills det tar slut. Oftast är det 30-60% rabatt. Har beställt därifrån innan och det funkar riktigt bra:) förutom att det är lång leveranstid. Men vet man om det innan så gör det inte så mycket.
Man hinner tom glömma bort att man beställt och den kommer sen som en trevlig överraskning:)

20120925-223715.jpg

20120925-224222.jpg

Den 6. Oktober är det dags för Tjurruset 2012. Tjurruset är årets tuffaste terränglopp. 1 mil genom vatten, lera och massa hinder. Årets Tjurrus avgörs i Åkersberga.
Detta blir mitt tredje år jag springer. Tjurruset är klart det galnaste jag gjort! Tjurruset blir mer populär för varje år och även om man utökat med 500 platser varje år så måste man vara riktigt tidigt ute och boka redan i början av året. Anmälan till årets Tjurrus stängdes redan i april.
Idag föranmälde jag mig även till Tough Mudder! Detta är som Tjurruset men dubbelt så långt och fler hinder samt man tävlar som ett lag. Man kan vara hur många som helst i ett lag. Svinjobbigt och hur kul som helst!!

Mer info samt föranmälan görs här

Tjurruset 2011

20120924-172948.jpg

Ses vi där?

I helgen har inte det blivit nån träning då jag har suttit barnvakt åt väldens härligaste ungar Winston, Louise och Michelle. Istället har det varit mys, bakning och godis. Lite för mycket av det goda.
Vi bakade våra egna pizzor… De blev sådär. Svårt att få pizzabotten så tunn som proffsen gör på pizzerian. Men det var kul att baka iaf.
4 dagar utan träning och kroppen skriker efter lite motion. Visserligen var vi ute och cyklade och spelade fotboll men det var ju ganska lugnt ändå.

Men ikväll blir det andra bullar. CykelPulse på Sats Spårvagnshallarna med bästa Jessica! Det blir ndra gången jag kör med cykelskor. Verkligen en skillnad. Och kanske lite HotMojo på det om jag får plats. Står som nr. 8 på väntelistan just nu. Hoppas hoppas!!!

20120924-084906.jpg

20120924-084923.jpg

20120924-084938.jpg

20120924-084950.jpg

20120924-085039.jpg

20120924-085051.jpg

20120924-085059.jpg

20120924-085117.jpg

Hej!

Välkommen till min blogg!
Jag har aldrig tänkt att det där med bloggnande är min grej men efter att ha börjat läsa massa bloggar (mest om träning) så har jag blivit inspirerad och vill gärna dela med mig av mina små äventyr och även inspirera andra och sprida träningsglädje.

Nu måste jag bara lära mig att hantera denna sida. Wish me luck!

/Kristi

Welcome to WordPress.com! This is your very first post. Click the Edit link to modify or delete it, or start a new post. If you like, use this post to tell readers why you started this blog and what you plan to do with it.

Happy blogging!

Ange din e-postadress för att följa denna blogg och få meddelanden om nya inlägg via e-post.

EHRNHOLM.SE

What doesn´t kill you makes you stronger!

Sara Rönne

What doesn´t kill you makes you stronger!

kajsacarlsson

En blogg om träning & inspiration